Jadłospis Edukacja Dzielnicy Wawer Warszawa

Poniedziałek 22.06.2026.

Śniadanie: * Mleko z miodem, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb pszenny, chleb żytni razowy), bułka żytnia, * Masło, * Szynka delikatesowa w plastrach, * Jajko ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: , ogórek kiszony, pomidor, roszponka,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa brokułowa ze świeżą natką pietruszki, * Ryż dziki, * Chili con carne, * Kolorowe warzywa do chrupania, * Kompot wieloowocowy

ALERGENY: 7,9

Podwieczorek: * Koktajl na mleczku owsianym z owocami, * Chrupki kukurydziane, * Truskawki,

ALERGENY: 7

Kcal 1031.6 B 33.4 W 168.1 T 25.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Wtorek 23.06.2026.

Śniadanie: * Musli na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste (chleb wiejski, chleb razowy ), bułka pszenna, * Masło, * Polędwica krucha premium w plastrach, * Mozzarella z pomidorem, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek zielony, * Herbaciany napar z miodem i cytryną,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa z soczewicy z majerankiem, * Kluseczki gnocchi, * Pieczony filet z indyka z pieczarkami, * Młoda kapusta z koperkiem na ciepło, * Kompot z czerwonej porzeczki,

ALERGENY: 1,7,9,

Podwieczorek: * Kisiel do picia, * Pluch pszenny z masłem, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, banan, gruszka,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1245.5 B 55.0 W 155.9 T 43.1

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Środa 24.06.2026.

Śniadanie: * Kawa zbożowa na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawina, chleb wiejski), bagietka, * Masło, * Ser żółty w plastrach, * Szynka gotowana w plastrach, * Bukiet warzyw do wyboru: mix sałat, ogórek małosolny, pomidor,

ALERGENY: 1,7

Obiad : * Botwinka ze świeżą natka pietruszki, * Kasza bulgur, * Pieczony filet z indyka w sosie curry, * Surówka z pora z jabłkiem, * Sok 1 – dniowy owocowo – warzywny ELIKSIR ELFÓW ( jabłko, gruszka, czerwona porzeczka ),

ALERGENY: 1,7,9,10,

Podwieczorek: * Maślanka do picia, * Wafle ryżowe, * Powidła śliwkowe, * Arbuz,

ALERGENY: 7,

Kcal 1182.5 B 49.0 W 150.0 T 41.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Czwartek 25.06.2026.

Śniadanie: * Kakao na mleku słodzone miodem, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb wiejski, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Masło, * Kiełbasa krakowska w plastrach, * Pasta humus z suszonymi pomidorami, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek kiszony, kolorowa papryka,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa pomidorowa z ryżem, * Pierogi z truskawkami, * Sos jogurtowy, * Kompot jabłkowy z rabarbarem i miętą,

ALERGENY: 1,7,9,

Podwieczorek: * Napar malinowy z limonką, * Jabłko, * Kabanosy, * Warzyw w słupkach, * Bułeczka pszenna,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1180.5 B 44.5 W 167.9 T 34.4

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Piątek 26.06.2026.

Śniadanie: * Płatki kukurydziane na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawiną, chleb pszenny ), bułeczka pszenna, * Masło, * Szynka drobiowa w plastrach, * Jajko ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: rucola, papryka kolorowa, ogórek zielony, * Herbata z miodem i cytryną,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa z fasolki szparagowej ze świeżą natką pietruszki, * Ziemniaki ze świeżym koperkiem, * Ryba z pieca, * Pomidor z cebulka, * Kompot wieloowocowy,

ALERGENY: 1,3,4,7,9,

Podwieczorek: * Kefir do picia z owocami, * Domowe ciasteczka kruche, * Koszyk owoców do wyboru: jabłka, morele, kiwi,

ALERGENY: 1,3,7,

Kcal 1126.6 B 51.6 W 165.9 T 29.4

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Możliwe zmiany w jadłospisie