Jadłospis Edukacja Dzielnicy Wawer Warszawa

Poniedziałek 30.03.2026.

Śniadanie: * Mleko z miodem, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb pszenny, chleb żytni razowy), bułka z sezamem, * Masło, * Szynka delikatesowa w plastrach, * Jajko ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: , ogórek kiszony, pomidor, roszponka,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa brokułowa ze świeżą natką pietruszki, * Ryż dziki, * Chili con carne, * Kolorowe warzywa do chrupania, * Kompot wieloowocowy

ALERGENY: 7,9

Podwieczorek: * Koktajl na mleczku owsianym z owocami, * Wafle tortowe, * Koszyk owoców do wyboru: jabłka, banany, mandarynki,

ALERGENY: 1,7

Kcal 1031.6 B 33.4 W 168.1 T 25.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Wtorek 31.03.2026.

Śniadanie: * Musli na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste (chleb wiejski, chleb razowy ), bułka pszenna, * Masło, * Polędwica krucha premium w plastrach, * Mozzarella z pomidorem, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek zielony, * Herbaciany napar owocowy z limonką,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa z soczewicy z majerankiem, * Kopytka, * Pieczony filet z pieczarkami, * Mix sałat z bazyliowym sosem, * Kompot z czerwonej porzeczki,

ALERGENY: 1,3,7,9,10,

Podwieczorek: * Kisiel do picia, * Pluch pszenny z masłem, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, banan, gruszka,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1245.5 B 55.0 W 155.9 T 43.1

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Środa 01.04.2026.

Śniadanie: * Kawa zbożowa na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawina, chleb wiejski), bagietka, * Masło, * Jajko, * Pasta jajeczna, * Szynka delikatesowa w plastrach, * Bukiet warzyw do wyboru: mix sałat, ogórek zielony, pomidor,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad : * Barszczyk biały z majerankiem, * Kasza bulgur, * Pieczony filet z indyka w sosie curry, * Surówka z pora z jabłkiem, * Sok 1 – dniowy owocowo – warzywny ZACZAROWANY ( jabłko, pomarańcza, jarmuż, pietruszka )

ALERGENY: 1,3,7,9,10,

Podwieczorek: * Mus owocowy, * Bułeczka drożdżowe,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1182.5 B 49.0 W 150.0 T 41.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Czwartek 02.04.2026.

Śniadanie: * Kakao na mleku słodzone miodem, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb wiejski, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Masło, * Kiełbasa krakowska w plastrach, * Pasta humus z suszonymi pomidorami, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek kiszony, kolorowa papryka,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa pomidorowa z kluseczkami, * Ziemniaki ze świeżym koperkiem, * Ryba z pieca, * Surówka z kiszonej kapusty z marchewką, * Kompot z rabarbaru z miętą,

ALERGENY: 1,3,4,7,9,

Podwieczorek: * Maślanka do picia z owocami, * Ciastka zbożowe, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, pomarańcza, gruszka,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1126.6 B 51.6 W 165.9 T 29.4

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Piątek 03.04.2026.

Śniadanie: * Kakao na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawiną, chleb pszenny ), bułeczka pszenna, * Masło, * Szynka drobiowa w plastrach, * Ser żółty w plastrach, * Bukiet warzyw do wyboru: rucola, papryka kolorowa, ogórek zielony,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa z fasolki szparagowej ze świeżą natką pietruszki, * Ryż, * Jabłko prażone, * Sos jogurtowy, * Kompot wieloowocowy,

ALERGENY: 7,9,

Podwieczorek: * Napar owocowy, * Chrupki kukurydziane, * Koszyk owoców do wyboru: jabłka, melon, gruszka,

ALERGENY: 1,3,7,

Kcal 1031.6 B 33.4 W 168.1 T 25.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Możliwe zmiany w jadłospisie