Jadłospis Edukacja Dzielnicy Wawer Warszawa

Poniedziałek 08.12.2025.

Śniadanie: * Kawa zbożowa na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb pszennyy, chleb żytni razowy), bułka żytnia, * Masło, * Szynka krucha premium w plastrach, * Jajko ze świeżym szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: , ogórek kiszony, papryka kolorowa,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Krem z brokuła z grzankami pełnoziarnistymi, * Kasza wiejska, * Pieczony udziec z indyka z ciecierzycą, * Marchewka mini mini na parze, * Ogórek kiszony, * Kompot wiśniowy,

ALERGENY: 1,9

Podwieczorek: * Koktajl na mleczku owsianym z owocami, * Biszkopty, * Koszyk owoców do wyboru: mandarynki, jabłko, banany,

ALERGENY: 1,3,7

Kcal 1144.5 B 49.1 W 160.9 T 31.5

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

 

Wtorek 09.12.2025.

Śniadanie: * Kakao na mleku słodzone miodem, * Pieczywo pełnoziarniste (chleb wiejski, chleb pszenny), bułka pszenna, * Masło, * Polędwica krucha premium w plastrach, * Pasta z mozzarelli, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, ogórek zielony, pomidor,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Zupa ogórkowa ze świeża natka pietruszki, * Ziemniaki ze świeżym koperkiem, * Pulpety w sosie pomidorowo - paprykowym, * Ogórek kiszony, * Kompot z czerwonej porzeczki,

ALERGENY: 1,3,7,9,

Podwieczorek: * Napar rumiankowy, * Paluch pszenny z dżemem niskosłodzonym, * Koszyk owoców do wyboru: gruszka, jabłko, śliwki,

ALERGENY: 1,7

Kcal 1152.1 B 43.5 W 192.8 T 33.2

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

 

Środa 10.12.2025.

Śniadanie: * Kasza manna na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawina, chleb wiejski), bułka chorwacka, * Masło, * Kiełbasa krakowska w plastrach, * Pasta jajeczna z avokado, * Bukiet warzyw do wyboru: mix sałat, ogórek zielony, papryka kolorowa,

ALERGENY: 1,3,7

 

 

 

Obiad : * Zupa pomidorowa z ryżem, * Makaron zapiekany ze szpinakiem, ricottą i mozzarellą * Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą, ananasem i domowym sosem bazyliowym , * Sok owocowo – warzywny 1 – dniowy ELIKSIR ELFÓW ( jabłko, gruszka, czerwona porzeczka ),

ALERGENY: 1,7,9,10,

Podwieczorek: * Chałka z masłem, * Maślanka do picia, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, gruszka, melon,

ALERGENY: 1,3,7

Kcal 1190.7 B 39.3 W 172.1 T 36.1

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

 

Czwartek 11.12.2025.

Śniadanie: * Mleko z wanilią, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb z żurawina, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Szynka wieprzowa w plastrach, * Bazyliowy serek, * Bukiet warzyw do wyboru: rucola, ogórek zielony, rzodkiewki,

ALERGENY: 1,7

Obiad: * Barszczyk czerwony z ziemniakami i świeżą natka pietruszki, * Krokiety z mięsem, * Kolorowe warzywa do chrupania, * Kompot wieloowocowy,

ALERGENY: 1,3,7,9

Podwieczorek: * Maślanka do picia, * Bułeczka pszenna, * Pasta Nutella z czerwonej fasoli, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, khaki, śliwki,

ALERGENY: 1,7,

Kcal 1110.3 B 41.3 W 166.6 T 33.6

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

 

Piątek 12.12.2025.

Śniadanie: * Kawa zbożowa na mleku, * Pieczywo pełnoziarniste ( chleb pszenny, chleb żytni razowy ), bułeczka pszenna, * Masło, * Polędwica z indyka w plastrach, * Jajecznica na parze ze szczypiorkiem, * Bukiet warzyw do wyboru: roszponka, papryka kolorowa, ogórek kiszony, rzodkiewki,

ALERGENY: 1,3,7

Obiad: * Zupa z zielonego groszku ze świeżą natką pietruszki, * Puree ziemniaczane ze świeżym koperkiem, * Ryba z pieca w ziołach, * Surówka z kiszonej kapusty z marchewką, * Kompot malinowy,

ALERGENY: 1,3,4,7,9

Podwieczorek: * Napar miodowo – miętowy z limonką, * Ciastka zbożowe, * Koszyk owoców do wyboru: jabłko, mandarynki, gruszka,

ALERGENY: 1,3,7,

Kcal 1098.5 B 38.6 W 174.2 T 27.0

Do każdego posiłku woda źródlana do picia dla chętnych dzieci

Możliwe zmiany w jadłospisie